Ноотропы I

[Aintelligence]

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.

представляют собой широкий спектр натуральных или синтетических добавок, (также называемые интеллектуальными препаратами, нейроусилители и когнитивные усилители) - это вещества, которые, как предположительно, улучшают когнитивные функции, такие как память, мотивация, внимание и концентрация, у здоровых людей или способствуют расслаблению, улучшают настроение. Считается, что ноотропы работают, изменяя доступность источника нейрохимических веществ в мозге (т.е. нейротрансмиттеры, ферменты и гормоны).
Наиболее часто используемым ноотропом в мире является кофеин и никотин.

Слово Ноотропы было придумано в 1972 году румынским психологом и химиком Корнелиу Е. Гируга, из греческих слов - (nous), или "mind", и (trepein), означающие изгиб или поворот.
Dr. Гимуджа предложил следующие критерии для определения того, подходит ли вещество "ноотропный"

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.

:
Улучшение функции обучения и памяти
Улучшение усвоенного поведения, когда условия устанавливаются для их нарушения
(например, введение

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.

)
Должна быть нейропротективной
Должен быть чрезвычайно низкий токсичности, с немногими и без побочных эффектов
Однако этот термин приобрел популярное значение, которое не требует всех этих критериев.

Существует несколько классов ноотропов, а также соединений, которые не соответствуют определенной классификации.
1. Самый известный и наиболее используемый из рацетамов, прототипом которых является — пирацетам, первый ноотроп, признанный таковым в 1964 году.
2. Второй класс ноотропных соединений — синтетические пептиды, наиболее распространенным примером которых является noopept.

Поскольку наука ноотропов находится в зачаточном состоянии, синтезируются новые соединения, такие как:

1. Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
   ,
2. Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
   ,
3. Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.
   ,
4. Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.

и т. д., которые не вписываются в структурный класс. Кроме того, побочные эффекты, дозы, опасные взаимодействия и тому подобное практически неизвестны для некоторых из этих соединений.

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.

, что эти эффекты необязательно будут происходить предсказуемым или надежным образом, хотя более высокие дозы более подвержены возникновению всего спектра эффектов. Аналогичным образом, побочные эффекты становятся все более вероятными при более высоких дозах и могут включать в себя зависимость, тяжелые травмы или смерть.
Субъективные эффекты:

1. Психостимуляторование
2. Концентрация внимания
3. Улучшение фокуса
4. Повышение мотивации
5. Улучшение памяти
6. Стимуляция
7. Подавление тревоги
8. бодрствование

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.

:
(Это не весь список, продолжим в следующих частях)

Bacopa monnieri
(BM). Были проведены многочисленные исследования на животных и in vitro, причем многие из них подтвердили потенциальные лечебные свойства. Несколько рандомизированных, двойных слепых, плацебо-контролируемых исследований обосновали ноотропную полезность БМ у людей.
Есть также доказательства потенциального ослабления деменции, болезни Паркинсона и эпилепсии. Текущие данные свидетельствуют, что БМ действует через следующие механизмы антиоксидантной нейропротекции, ингибирование ацетилхлорида и/или активацию холина ацетилтрансферазы, уменьшение амилоида, увеличение мозговой кровотока и модуляцию нейротрансмиттера (ацетилхолин [ACh], 5-гидрокситриптамин [5-HT]). BM, по-видимому, демонстрирует низкую токсичность в модельных организмах и людях; однако долгосрочные исследования токсичности у людей еще предстоит провести.

Ginkgo biloba
Гинкго билоба или адиантумное дерево — единственный вид, происходящий из семейства Ginkgophyta и отряда Ginkgoales.
Его называют «живым ископаемым», так как морфология и особенности растения меняются на протяжении более 100 миллионов лет. Растение хорошо известно как в медицине, так и в качестве источника пищи.
В недавнем отчете было высказано предположение об эффекте гинкго двулопастного при лечении пациентов с болезнью Альцгеймера или другими когнитивными расстройствами.
Гинкго билоба также был включен в группу препаратов против деменции.
Он действует как антиоксидант и обладает антиапоптотическими свойствами, а также оказывает ингибирующее действие на активацию каспазы-3 и амилоид-β-агрегацию при болезни Альцгеймера.
Экстракт листьев уменьшает

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.

амилоида-β, снижает

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.

,
индуцированный митохондриями, и подавляет активность каспазы-3.
Также предполагается, что это растение обладает антиамилоидогенным

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.

, благодаря чему растительный экстракт предотвращает образование амилоидных фибрилл.
Установлено, что соединение, обнаруженное в Ginkgo biloba, терпеноид, а именно билобалид и гинкголид, участвует в активации каспазы-3.
Nakanishi предположил, что гинкголиды улучшают память. Гинкголиды — это соединения в растении, которые прекращают действие амилоидного пептида на ДП.


Panax ginseng(азиатский женьшень) -
Во многих сообщениях обсуждается роль P. ginseng, особенно в улучшении когнитивной функции у пациентов с болезнью Альцгеймера. Утверждается, что антиоксидантные свойства P. ginseng подавляют патологию, подобную болезни Альцгеймера. Прием P. ginseng у здоровых людей способствует улучшению памяти. Активные компоненты Panax spp. представляют собой гинзенозидные

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.

, которые подразделяются на группы панаксадиола, панаксатриола и олеаноловой кислоты.
Исследовано, что группы панаксадиола и панаксатриола увеличивают высвобождение нейротрансмиттеров в головном мозге. Другие гинсенозиды влияют на секрецию

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.

и поглощение НЭ, дофамина, серотонина и ГАМК.
Предполагается, что высокое соотношение панаксатриола к панаксадиолу отвечает за улучшение памяти и когнитивных свойств. P. quinquefolius (американский женьшень) имеет более низкое соотношение панаксатриола к панаксадиолу по сравнению с P. ginseng (азиатский женьшень).

Rhodiola rosea
Сообщается, что радиола розовая (R. rosea), известная как золотой корень и арктический корень, улучшает когнитивные функции, улучшает память и обучение и защищает мозг.
У этого растения, относящегося к семейству Crassulaceae, наблюдается повышение уровня 5-HT и NE в коре головного мозга, префронтальной и лобной долях.
В то же время прием R. rosea вызывает активацию DA и ACh в путях лимбической системы, ответственных за эмоциональное успокоение, поскольку R. rosea действует как антиоксидант. Исследование показало, что введение R. rosea может защитить нервную систему от окислительного повреждения, тем самым снижая риск возникновения болезни Альцгеймера.
Имея те же свойства, что и Bacopa monnieri и Panax ginseng, R. rosea считается «адаптогеном», повышающим выносливость, устойчивость и протест против стрессовой ситуации.
Утверждается, что салидрозид, активный компонент R. rosea, обладает нейропротекторным и антиоксидантным действием.


Неожиданно для меня тут оказался -
Никотин —
мощный парасимпатомиметический алкалоид, полученный из семейства растений Solanaceae (психоактивный никотин встречается в листьях Nicotiana rustica, табачного растения Nicotiana tabacum, Duboisia hopwoodii и Asclepias syriaca.119119). Несмотря на то, что он вызывает сильнейшую зависимость и нежелательные побочные эффекты никотин улучшается свойства обучения и памяти.
В связи с запретом на использование никотина синтезируется и оценивается новый аналог никотина, а именно:
синтез-5-изобобитокси-2-фенил-3-(3-пиридин) - изоксазолидин и
синтез-2,5-дифенил-3- (3-пиридидил) - изоскизосолидин.
САМ ТАБАК ЯДОВИТ!!!

Ноотропы II
Ноотропы III
Ноотропы IV
Ноотропы V

Этот обзор носит исключительно информационный характер и не является руководством к применению каких‑либо веществ. При подозрении на интоксикацию или отмену следует немедленно обращаться за экстренной медицинской помощью. Мы рекомендуем соблюдать законодательства любых стран! Автор не имеет конфликта интересов, статья подготовлена на основе открытых данных и рецензируемых публикаций, перечисленных по ходу текста или собраны в конце статьи. Этот материал был создан с использованием нескольких редакционных инструментов, включая искусственный интеллект, как часть процесса. Редакторы-люди проверяли этот контент перед публикацией.
Нажимай на изображение ниже, там ты найдешь все информационные ресурсы A&N​

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.

 

[barikapik]

Самый эффективный ноотроп – это амфетамин, но, к сожалению, он имеет много побочек. Есть еще относительно безопасный модафинил который считается очень эффективным и относительно безопасным ноотропным средством. Единственная проблема - его очень тяжело достать в РФ

Любопытное сравнение вы выдвигаете))

Сообщение обновлено: 3 Дек 2023

Сколько уже по времени приема прошло, стал ли заметен эффект?

 

[Aintelligence]

Пила как то ноотропил.Может стоит тоже попробовать.

Решились, что-то опробовать?

Любопытное сравнение вы выдвигаете))

Сколько уже по времени приема прошло, стал ли заметен эффект?

А вы имели опыт с ноотропами?

 

[barikapik]

Решились, что-то опробовать?


А вы имели опыт с ноотропами?

Добрый день!) опыт был, не длительный по времени, в районе 6 месяцев) если есть желание поделиться опытом или информацией буду рада принять от Вас!)) с наступающим!!

 

[kalinka-malinka]

Всем привет и с новым годом!) я пила фенотропил. Мне очень нравился эффект, улучшал концентрацию, память. Потом его сняли с производства.... купила ноотропил, пропила 2 месяца- эффекта 0. Как то давно читала, что компания, которая выпускала фенотропил, заменила его каким то аналогом, но по отзывам он намного хуже.

 

[barikapik]

Всем привет и с новым годом!) я пила фенотропил. Мне очень нравился эффект, улучшал концентрацию, память. Потом его сняли с производства.... купила ноотропил, пропила 2 месяца- эффекта 0. Как то давно читала, что компания, которая выпускала фенотропил, заменила его каким то аналогом, но по отзывам он намного хуже.

Добрый день и с наступившим!) все время забываю, что еще и производитель важен)) в какой дозировке принимали, не подскажите?)

 

[kalinka-malinka]

Добрый день и с наступившим!) все время забываю, что еще и производитель важен)) в какой дозировке принимали, не подскажите?)

Не могу точно сказать, потому что было давно, но вроде бы я пила утром по 1 таблетке 100мг)

 

[Aintelligence]

Добрый день!) опыт был, не длительный по времени, в районе 6 месяцев) если есть желание поделиться опытом или информацией буду рада принять от Вас!)) с наступающим!!

Всем привет и с новым годом!) я пила фенотропил. Мне очень нравился эффект, улучшал концентрацию, память. Потом его сняли с производства.... купила ноотропил, пропила 2 месяца- эффекта 0. Как то давно читала, что компания, которая выпускала фенотропил, заменила его каким то аналогом, но по отзывам он намного хуже.

Добрый день и с наступившим!) все время забываю, что еще и производитель важен)) в какой дозировке принимали, не подскажите?)

Не могу точно сказать, потому что было давно, но вроде бы я пила утром по 1 таблетке 100мг)

Я пью:

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.

нейротрансмиттера, который играет ключевую роль в регуляции настроения, аппетита и сна. Поскольку 5-HTP легко проникает через гематоэнцефалический барьер, он эффективно доставляется в центральную нервную систему, где преобразуется в серотонин. Это влияет на улучшение эмоционального состояния, уменьшение тревожности, улучшение качества сна, а также может помочь в контроле аппетита и поддержании здорового веса.

5-HTP особенно рекомендуется для людей, испытывающих высокие психоэмоциональные нагрузки, часто тренирующихся или много путешествующих. Он может быть полезен при частых перепадах настроения, повышенной тревожности, болях в мышцах из-за физических нагрузок, переутомлении, нарушениях сна и памяти, а также при плохом самочувствии в период предменопаузы и ПМС. Кроме того, 5-HTP показал свою эффективность в улучшении состояния при мигренях.

Обычно 5-HTP принимают курсами длительностью 1–2 месяца, начиная с минимальной дозы (50–100 мг в день), которую постепенно можно увеличивать. Важно придерживаться рекомендаций производителя и не превышать рекомендуемые дозы, чтобы избежать побочных эффектов, таких как тошнота.

Для получения 5-HTP чаще всего используются пищевые добавки, полученные из семян африканского кустарника Griffonia Simplicifolia, поскольку получить достаточное количество 5-HTP из пищи сложно

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.

также известная как золотой корень, является мощным природным адаптогеном. Это означает, что растение помогает организму адаптироваться к различным стрессовым факторам, как физическим, так и эмоциональным. Родиола розовая обладает рядом полезных свойств и активно используется как в народной, так и в официальной медицине.

Одним из основных активных компонентов родиолы розовой является салидрозид, который стимулирует нервную систему, способствует ускорению работы нервной системы, стимулирует умственную деятельность и мышечную активность, уменьшает проявления утомления и повышает работоспособность. Кроме того, растение эффективно борется со стрессом и депрессией, регулируя выработку кортикостероидов и катехоламинов, что делает его полезным при лечении некоторых форм депрессии и хронического стресса. Также родиола розовая улучшает память и концентрацию, благодаря чему она может служить профилактикой нейродегенеративных расстройств у пожилых людей.

Родиола розовая также содержит множество других активных соединений, включая флавоноиды, дубильные вещества и кумарины, которые обеспечивают её антиоксидантные, противовоспалительные и тонизирующие свойства

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.

— это аминокислота, играющая важную роль в производстве нейротрансмиттеров, таких как дофамин, адреналин и норадреналин, которые влияют на настроение, внимание и стрессовые реакции организма. Он может помочь улучшить когнитивные функции, особенно в условиях стресса, и повысить бдительность у людей с недостатком сна. Исследования также показывают потенциал L-тирозина в улучшении рабочей памяти и когнитивной гибкости, а также в лечении СДВГ и улучшении внимания

Симптомы дефицита L-тирозина могут включать длительный стресс, депрессию, низкую концентрацию, апатию и потерю выносливости, а также могут привести к физическим проблемам, таким как отечность тела, сухость кожи, увеличение веса, нарушения работы почек и печени. Дозировка L-тирозина может варьироваться в зависимости от цели приема, но типичная суточная доза составляет от 150 до 2000 мг. Важно принимать добавку перед едой, разделив на несколько приемов в течение дня, для повышения эффективности

Несмотря на его потенциальную пользу, L-тирозин может изменить уровни адреналина и норадреналина, что может привести к побочным эффектам, особенно влияя на функции щитовидной железы. Поэтому перед началом приема L-тирозина рекомендуется проконсультироваться с врачом. Побочные эффекты L-тирозина обычно легкие и временные, включая головные боли и желудочно-кишечные расстройства

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.

может способствовать нейропластичности, что, в свою очередь, может помочь в адаптации и развитии новых навыков или чувств, эффективных в повседневной жизни.

Исследования псилоцибина включают в себя оценку его влияния на различные психические и эмоциональные состояния. В частности, рассматривается его потенциал в лечении таких состояний, как депрессия и зависимости. Однако важно учитывать, что псилоцибин находится под строгим контролем в большинстве стран, и его использование в медицинских целях разрешено только в ограниченном числе мест, например, в штате Орегон, США

Одно из исследований показало, что микродозирование псилоцибина может способствовать улучшению настроения, сосредоточенности, креативности и общей продуктивности. Но важно отметить, что данные основаны на субъективных отчетах участников исследования и требуют дальнейшего изучения через рандомизированные плацебо-контролируемые испытания, чтобы подтвердить их надежность.

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.

- GABA для различных состояний, включая стресс, тревогу, депрессию. Это химическое соединение, которое производится в мозге и также содержится в некоторых продуктах питания. В мозге GABA обладает противосудорожным и противоангстовым действием, блокируя сигналы между нейронами.

Это то, что я пропиваю иммено сейчас

 

[AQVADISKOTEKA]

Я пью:

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.

нейротрансмиттера, который играет ключевую роль в регуляции настроения, аппетита и сна. Поскольку 5-HTP легко проникает через гематоэнцефалический барьер, он эффективно доставляется в центральную нервную систему, где преобразуется в серотонин. Это влияет на улучшение эмоционального состояния, уменьшение тревожности, улучшение качества сна, а также может помочь в контроле аппетита и поддержании здорового веса.

5-HTP особенно рекомендуется для людей, испытывающих высокие психоэмоциональные нагрузки, часто тренирующихся или много путешествующих. Он может быть полезен при частых перепадах настроения, повышенной тревожности, болях в мышцах из-за физических нагрузок, переутомлении, нарушениях сна и памяти, а также при плохом самочувствии в период предменопаузы и ПМС. Кроме того, 5-HTP показал свою эффективность в улучшении состояния при мигренях.

Обычно 5-HTP принимают курсами длительностью 1–2 месяца, начиная с минимальной дозы (50–100 мг в день), которую постепенно можно увеличивать. Важно придерживаться рекомендаций производителя и не превышать рекомендуемые дозы, чтобы избежать побочных эффектов, таких как тошнота.

Для получения 5-HTP чаще всего используются пищевые добавки, полученные из семян африканского кустарника Griffonia Simplicifolia, поскольку получить достаточное количество 5-HTP из пищи сложно

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.

также известная как золотой корень, является мощным природным адаптогеном. Это означает, что растение помогает организму адаптироваться к различным стрессовым факторам, как физическим, так и эмоциональным. Родиола розовая обладает рядом полезных свойств и активно используется как в народной, так и в официальной медицине.

Одним из основных активных компонентов родиолы розовой является салидрозид, который стимулирует нервную систему, способствует ускорению работы нервной системы, стимулирует умственную деятельность и мышечную активность, уменьшает проявления утомления и повышает работоспособность. Кроме того, растение эффективно борется со стрессом и депрессией, регулируя выработку кортикостероидов и катехоламинов, что делает его полезным при лечении некоторых форм депрессии и хронического стресса. Также родиола розовая улучшает память и концентрацию, благодаря чему она может служить профилактикой нейродегенеративных расстройств у пожилых людей.

Родиола розовая также содержит множество других активных соединений, включая флавоноиды, дубильные вещества и кумарины, которые обеспечивают её антиоксидантные, противовоспалительные и тонизирующие свойства

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.

— это аминокислота, играющая важную роль в производстве нейротрансмиттеров, таких как дофамин, адреналин и норадреналин, которые влияют на настроение, внимание и стрессовые реакции организма. Он может помочь улучшить когнитивные функции, особенно в условиях стресса, и повысить бдительность у людей с недостатком сна. Исследования также показывают потенциал L-тирозина в улучшении рабочей памяти и когнитивной гибкости, а также в лечении СДВГ и улучшении внимания

Симптомы дефицита L-тирозина могут включать длительный стресс, депрессию, низкую концентрацию, апатию и потерю выносливости, а также могут привести к физическим проблемам, таким как отечность тела, сухость кожи, увеличение веса, нарушения работы почек и печени. Дозировка L-тирозина может варьироваться в зависимости от цели приема, но типичная суточная доза составляет от 150 до 2000 мг. Важно принимать добавку перед едой, разделив на несколько приемов в течение дня, для повышения эффективности

Несмотря на его потенциальную пользу, L-тирозин может изменить уровни адреналина и норадреналина, что может привести к побочным эффектам, особенно влияя на функции щитовидной железы. Поэтому перед началом приема L-тирозина рекомендуется проконсультироваться с врачом. Побочные эффекты L-тирозина обычно легкие и временные, включая головные боли и желудочно-кишечные расстройства

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.

может способствовать нейропластичности, что, в свою очередь, может помочь в адаптации и развитии новых навыков или чувств, эффективных в повседневной жизни.

Исследования псилоцибина включают в себя оценку его влияния на различные психические и эмоциональные состояния. В частности, рассматривается его потенциал в лечении таких состояний, как депрессия и зависимости. Однако важно учитывать, что псилоцибин находится под строгим контролем в большинстве стран, и его использование в медицинских целях разрешено только в ограниченном числе мест, например, в штате Орегон, США

Одно из исследований показало, что микродозирование псилоцибина может способствовать улучшению настроения, сосредоточенности, креативности и общей продуктивности. Но важно отметить, что данные основаны на субъективных отчетах участников исследования и требуют дальнейшего изучения через рандомизированные плацебо-контролируемые испытания, чтобы подтвердить их надежность.

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.

- GABA для различных состояний, включая стресс, тревогу, депрессию. Это химическое соединение, которое производится в мозге и также содержится в некоторых продуктах питания. В мозге GABA обладает противосудорожным и противоангстовым действием, блокируя сигналы между нейронами.

Это то, что я пропиваю иммено сейчас

Тоже уже месяц его пью, надеюсь сон поправит)

 

[Djusi5]

Я пью:

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.

нейротрансмиттера, который играет ключевую роль в регуляции настроения, аппетита и сна. Поскольку 5-HTP легко проникает через гематоэнцефалический барьер, он эффективно доставляется в центральную нервную систему, где преобразуется в серотонин. Это влияет на улучшение эмоционального состояния, уменьшение тревожности, улучшение качества сна, а также может помочь в контроле аппетита и поддержании здорового веса.

5-HTP особенно рекомендуется для людей, испытывающих высокие психоэмоциональные нагрузки, часто тренирующихся или много путешествующих. Он может быть полезен при частых перепадах настроения, повышенной тревожности, болях в мышцах из-за физических нагрузок, переутомлении, нарушениях сна и памяти, а также при плохом самочувствии в период предменопаузы и ПМС. Кроме того, 5-HTP показал свою эффективность в улучшении состояния при мигренях.

Обычно 5-HTP принимают курсами длительностью 1–2 месяца, начиная с минимальной дозы (50–100 мг в день), которую постепенно можно увеличивать. Важно придерживаться рекомендаций производителя и не превышать рекомендуемые дозы, чтобы избежать побочных эффектов, таких как тошнота.

Для получения 5-HTP чаще всего используются пищевые добавки, полученные из семян африканского кустарника Griffonia Simplicifolia, поскольку получить достаточное количество 5-HTP из пищи сложно

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.

также известная как золотой корень, является мощным природным адаптогеном. Это означает, что растение помогает организму адаптироваться к различным стрессовым факторам, как физическим, так и эмоциональным. Родиола розовая обладает рядом полезных свойств и активно используется как в народной, так и в официальной медицине.

Одним из основных активных компонентов родиолы розовой является салидрозид, который стимулирует нервную систему, способствует ускорению работы нервной системы, стимулирует умственную деятельность и мышечную активность, уменьшает проявления утомления и повышает работоспособность. Кроме того, растение эффективно борется со стрессом и депрессией, регулируя выработку кортикостероидов и катехоламинов, что делает его полезным при лечении некоторых форм депрессии и хронического стресса. Также родиола розовая улучшает память и концентрацию, благодаря чему она может служить профилактикой нейродегенеративных расстройств у пожилых людей.

Родиола розовая также содержит множество других активных соединений, включая флавоноиды, дубильные вещества и кумарины, которые обеспечивают её антиоксидантные, противовоспалительные и тонизирующие свойства

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.

— это аминокислота, играющая важную роль в производстве нейротрансмиттеров, таких как дофамин, адреналин и норадреналин, которые влияют на настроение, внимание и стрессовые реакции организма. Он может помочь улучшить когнитивные функции, особенно в условиях стресса, и повысить бдительность у людей с недостатком сна. Исследования также показывают потенциал L-тирозина в улучшении рабочей памяти и когнитивной гибкости, а также в лечении СДВГ и улучшении внимания

Симптомы дефицита L-тирозина могут включать длительный стресс, депрессию, низкую концентрацию, апатию и потерю выносливости, а также могут привести к физическим проблемам, таким как отечность тела, сухость кожи, увеличение веса, нарушения работы почек и печени. Дозировка L-тирозина может варьироваться в зависимости от цели приема, но типичная суточная доза составляет от 150 до 2000 мг. Важно принимать добавку перед едой, разделив на несколько приемов в течение дня, для повышения эффективности

Несмотря на его потенциальную пользу, L-тирозин может изменить уровни адреналина и норадреналина, что может привести к побочным эффектам, особенно влияя на функции щитовидной железы. Поэтому перед началом приема L-тирозина рекомендуется проконсультироваться с врачом. Побочные эффекты L-тирозина обычно легкие и временные, включая головные боли и желудочно-кишечные расстройства

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.

может способствовать нейропластичности, что, в свою очередь, может помочь в адаптации и развитии новых навыков или чувств, эффективных в повседневной жизни.

Исследования псилоцибина включают в себя оценку его влияния на различные психические и эмоциональные состояния. В частности, рассматривается его потенциал в лечении таких состояний, как депрессия и зависимости. Однако важно учитывать, что псилоцибин находится под строгим контролем в большинстве стран, и его использование в медицинских целях разрешено только в ограниченном числе мест, например, в штате Орегон, США

Одно из исследований показало, что микродозирование псилоцибина может способствовать улучшению настроения, сосредоточенности, креативности и общей продуктивности. Но важно отметить, что данные основаны на субъективных отчетах участников исследования и требуют дальнейшего изучения через рандомизированные плацебо-контролируемые испытания, чтобы подтвердить их надежность.

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.

- GABA для различных состояний, включая стресс, тревогу, депрессию. Это химическое соединение, которое производится в мозге и также содержится в некоторых продуктах питания. В мозге GABA обладает противосудорожным и противоангстовым действием, блокируя сигналы между нейронами.

Это то, что я пропиваю иммено сейчас

А что скажете про сонопакс?Мне прописали,но что то на утро тяжеловато было после них и я больше не стала их пить.

 

[may787]

Ноотропы прикольная штука , не понял правда их действие , но вроде стал спокойнее , они имеют накопительный эффект ем 500 мг в день

я было дело во вред их бро использовал такой ноотроп как аминофенилмасляная киислота а проще говоря фенибут фенотрапил и прочие)) вообще фенибут 5 дней по 2 таблы а на 6 ой ешь 5 штук и пиваса сверху че фен заебца вообще а потмо я вкуриил что фенибут умиливает психстимы особенно амф! о тмефа мне просто крышу снесло помню в 13 ом году вообщем ноотропы лучше использовать по инструкции не жели как я)когда то использовал

Сообщение обновлено: 23 Фев 2024

Вы дозировку хотите увеличить?

Нет, не стимулятор. аминокислота, входящая в состав белков. Является прекурсором нейротрансмиттера серотонина.
( лечение бессонница, хроническая головная боль, ожирение, нарколепсия, апноэ сна, булимия, фибромиалгия.

5-HTP эффективнее плацебо в лечении депрессии, способствует увеличению выброса бета-эндорфинов.

Потребление 5-HTP снижает аппетит и приводит к симптомам, связанным с анорексией, в том числе, к снижению веса.

При применении вместе с препаратом Синемет 5-HTP смягчает симптомы болезни Паркинсона.

Всегда рады вам! Много. много интересного! Пишите своё мнение. Всегда приятно поговорить с заинтересованными людьми! Как курс закончили? (5-HTP)

тоже есть такие таблы c ними тоже лучше не шутить если часто юзать то будет депрессия и раздражительность, вот L-триптофан считаю лучше чем гидрокситриптофан он же 5НТР так как л триптофан направлен больше на восстановление сна)))
ну он чаще продается с успокоитлньыми травами в перемешку у меня вот допустим
Стрессанет таблы и Натурпассит Капсулы) вообщем мне помогает если нервный

 

[Aintelligence]

Тоже уже месяц его пью, надеюсь сон поправит)

А что со сном? Расскажите, пожалйста поподробнее.

А что скажете про сонопакс?Мне прописали,но что то на утро тяжеловато было после них и я больше не стала их пить.

А для чего его вам прописывали?
Препарат, который обладает антипсихотическим, Анксиолитическим, антидепрессивным, противозудным и противорвотным действием.
Такое применять, только если есть острая необходимость! Так как побочки — мешают жить. Вам лучше обратиться к врачу(не тому, что их прописал) и попробовать найти альтернативу. Без ярко выраженных седативных эффектов.

я было дело во вред их бро использовал такой ноотроп как аминофенилмасляная киислота а проще говоря фенибут фенотрапил и прочие)) вообще фенибут 5 дней по 2 таблы а на 6 ой ешь 5 штук и пиваса сверху че фен заебца вообще а потмо я вкуриил что фенибут умиливает психстимы особенно амф! о тмефа мне просто крышу снесло помню в 13 ом году вообщем ноотропы лучше использовать по инструкции не жели как я)когда то использовал

тоже есть такие таблы c ними тоже лучше не шутить если часто юзать то будет депрессия и раздражительность, вот L-триптофан считаю лучше чем гидрокситриптофан он же 5НТР так как л триптофан направлен больше на восстановление сна)))
ну он чаще продается с успокоитлньыми травами в перемешку у меня вот допустим
Стрессанет таблы и Натурпассит Капсулы) вообщем мне помогает если нервный

Ну ваш подход — это эффекты от передозировок и кросс эффектов от препаратов, что естественно будет сопряжённо с сильными побочными эффектами!

L-триптофан

Менее выраженное влияние на настроение, я его так же пропивала и как-нибудь буду ещё. А где вы нашли информацию о связи приёма 5-htp с депрессией?

 

[bigimot]

Самый эффективный ноотроп – это амфетамин, но, к сожалению, он имеет много побочек. Есть еще относительно безопасный модафинил который считается очень эффективным и относительно безопасным ноотропным средством. Единственная проблема - его очень тяжело достать в РФ

Сейчас амф такой что отходняки тяжелые больше нервные

 

[may787]

А что со сном? Расскажите, пожалйста поподробнее.

А для чего его вам прописывали?
Препарат, который обладает антипсихотическим, Анксиолитическим, антидепрессивным, противозудным и противорвотным действием.
Такое применять, только если есть острая необходимость! Так как побочки — мешают жить. Вам лучше обратиться к врачу(не тому, что их прописал) и попробовать найти альтернативу. Без ярко выраженных седативных эффектов.

Ну ваш подход — это эффекты от передозировок и кросс эффектов от препаратов, что естественно будет сопряжённо с сильными побочными эффектами!

Менее выраженное влияние на настроение, я его так же пропивала и как-нибудь буду ещё. А где вы нашли информацию о связи приёма 5-htp с депрессией?

да да с ноотропами я больше не шучу

а насчет гидрокситриптофана он помогает с ней бороться но если слишком много пить и передоз устраивать то наоборот будет раздражитльност ьи не очень хорошее самочувствие

 

[Djusi5]

А что со сном? Расскажите, пожалйста поподробнее.

А для чего его вам прописывали?
Препарат, который обладает антипсихотическим, Анксиолитическим, антидепрессивным, противозудным и противорвотным действием.
Такое применять, только если есть острая необходимость! Так как побочки — мешают жить. Вам лучше обратиться к врачу(не тому, что их прописал) и попробовать найти альтернативу. Без ярко выраженных седативных эффектов.

Ну ваш подход — это эффекты от передозировок и кросс эффектов от препаратов, что естественно будет сопряжённо с сильными побочными эффектами!

Менее выраженное влияние на настроение, я его так же пропивала и как-нибудь буду ещё. А где вы нашли информацию о связи приёма 5-htp с депрессией?

Нарколог и прописал,только я выпила одну и на утро было плоховато и перестала пить.

 

[AQVADISKOTEKA]

А что со сном? Расскажите, пожалйста поподробнее.

А для чего его вам прописывали?
Препарат, который обладает антипсихотическим, Анксиолитическим, антидепрессивным, противозудным и противорвотным действием.
Такое применять, только если есть острая необходимость! Так как побочки — мешают жить. Вам лучше обратиться к врачу(не тому, что их прописал) и попробовать найти альтернативу. Без ярко выраженных седативных эффектов.

Ну ваш подход — это эффекты от передозировок и кросс эффектов от препаратов, что естественно будет сопряжённо с сильными побочными эффектами!

Менее выраженное влияние на настроение, я его так же пропивала и как-нибудь буду ещё. А где вы нашли информацию о связи приёма 5-htp с депрессией?

Я не могу нормально спать)
Если не накурюсь или не выпью феназепам)
Засну только под утро, привык уже

 

[BergDieta]

Кому интересно прочитать про выборку рейтинга разных ноотропов и их эффективности, посмотрите тут →

Пожалуйста Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы видеть скрытые ссылки.

 

[AssaultiveX]

Никогда не пробовал, но очень хочется. С триптофана начать лучше?

 

[SANEKNEXT]

Если и использую, то только для улучшения памяти

 

[SverxNova]

Сильно ощущаются бусты от ноотропов??

 

[Aintelligence]

Сейчас амф такой что отходняки тяжелые больше нервные

Если он производится с минимальным количеством примесей и действительно амф, а не другой стимулятор под этим названием, то он прёт одинаково хоть 39 лет назад, хоть сейчас, хоть через час. А вот ваш организм меняется!

Нарколог и прописал,только я выпила одну и на утро было плоховато и перестала пить.Посмотреть вложение 1461233

Врач, что сказал на побочки? Терпите? )))

Я не могу нормально спать)
Если не накурюсь или не выпью феназепам)
Засну только под утро, привык уже

Почему?

Никогда не пробовал, но очень хочется. С триптофана начать лучше?

Смотря какая цель.

Если и использую, то только для улучшения памяти

Что именно?

Сильно ощущаются бусты от ноотропов??

Ну так же, смотря как измерять) На основе исследований в среднем от 3 до 40, даже может 60% в разных ситуациях, разные группы лиц испытывали улучшение различных когнитивных способностей.