Лечебное голодание

[totsamyikto]

Всем привет, хотелось бы услышать ваше мнение по поводу данной тематики. Кто уже пробовал голодание( 1, 3 и более дней) на себе или знаешь кого то .
Вообщем по возможности делимся опытом))

 

[ALLETRO]

Всем привет, хотелось бы услышать ваше мнение по поводу данной тематики. Кто уже пробовал голодание( 1, 3 и более дней) на себе или знаешь кого то .
Вообщем по возможности делимся опытом))

Зависит всё от состояния организма и наличия хронических заболеваний эндокринной и пищеварительной системы.
При таких заболеваниях голодание запрещено.

 

[totsamyikto]

Понял. Хотелось бы уточнить. Я решил запустить эту тему, потому что сам начал голодовать. Период выбрал 3 дня. Хронических проблем с указанными выше системами не имею. Вот сегодня у меня день выхода. День яблок , апельсинов и бананов) как ни странно, есть совсем не хотелось. Правда мое голодание было не абсолютное, а полное, что значит я пил воду. Дни шли, я занимался обычными вещами. Как будто и не голодал вовсе)) щас буду наблюдать дальнейшие последствия))

 

[HighFlight]

Голодание работает сам убедился. Можно разгрузочные дни на фруктах и овощах устраивать

 

[totsamyikto]

Голодание работает сам убедился. Можно разгрузочные дни на фруктах и овощах устраивать

А можно по конкретнее , в чем заключается то, в чем ты убедился?))) Оч интересно))

 

[ZaBuldblga]

Зависит всё от состояния организма и наличия хронических заболеваний эндокринной и пищеварительной системы.
При таких заболеваниях голодание запрещено.

Сначала надо пройти комплекс процедур по выявлению причин? Потом исходя от результатов, принимать решение? Правильно понял?

 

[totsamyikto]

Сначала надо пройти комплекс процедур по выявлению причин? Потом исходя от результатов, принимать решение? Правильно понял?

Прикинь, сдал все анализы, и не дождавшись результата, решил уйти в трип)) безрассудно мэйби, но что сделано то сделано))

 

[totsamyikto]

На 3 день после выхода из голодания подналег на жирное и свел на нет само голодание. Сейчас, сделав работу над ошибками, буду заходить на 2ой заход...

 

[ALLETRO]

Сначала надо пройти комплекс процедур по выявлению причин? Потом исходя от результатов, принимать решение? Правильно понял?

Правильно.

 

[Tochka]

Всем привет, хотелось бы услышать ваше мнение по поводу данной тематики. Кто уже пробовал голодание( 1, 3 и более дней) на себе или знаешь кого то .
Вообщем по возможности делимся опытом))

Привет, цель данной голодовки?

 

[totsamyikto]

Привет, цель данной голодовки?

Проблема со стулом(( на протяжении месяца. Поскольку нахожусь в местах не столь отдаленных)) врачебную помощь мне никто не окажет))

 

[Tochka]

Проблема со стулом(( на протяжении месяца. Поскольку нахожусь в местах не столь отдаленных)) врачебную помощь мне никто не окажет))

Ясность теперь полная) не посоветую, но говорят полезно иногда, чистить организм.

 

[totsamyikto]

Ясность теперь полная) не посоветую, но говорят полезно иногда, чистить организм.

Ага, сам прожил уже достаточно. Вот впервые делаю такое. Здесь, в местах, своей организм узнаешь, изучаешь. На воле не до этого))

 

[Tochka]

Ага, сам прожил уже достаточно. Вот впервые делаю такое. Здесь, в местах, своей организм узнаешь, изучаешь. На воле не до этого))

Понял.

 

[Rvel]

Всем привет, хотелось бы услышать ваше мнение по поводу данной тематики. Кто уже пробовал голодание( 1, 3 и более дней) на себе или знаешь кого то .
Вообщем по возможности делимся опытом))

Практикую такое раз в год, от 7 до 14 дней, там очень много нюансов, и много неприятных) в инете читай Но, результат отличный) И конечно организм должен быть здоровый, придется отказаться от всего, от никотина, от таблеток, вообще всего, только вода и очень чистая вода)
Помню как вечерами засыпал под рецепты и обзоры на еду))) Первые 7 дней мысли только о еде, но потом полегче

 

[maksimka7774]

Всем привет, хотелось бы услышать ваше мнение по поводу данной тематики. Кто уже пробовал голодание( 1, 3 и более дней) на себе или знаешь кого то .
Вообщем по возможности делимся опытом))

Тот кто пробовал, многие из них ничего не расскажут, уже никогда...

 

[totsamyikto]

Практикую такое раз в год, от 7 до 14 дней, там очень много нюансов, и много неприятных) в инете читай Но, результат отличный) И конечно организм должен быть здоровый, придется отказаться от всего, от никотина, от таблеток, вообще всего, только вода и очень чистая вода)
Помню как вечерами засыпал под рецепты и обзоры на еду))) Первые 7 дней мысли только о еде, но потом полегче

От души за ответ. Хотел бы узнать твоём мнение насчёт некоторых продуктов. При выходе из голодания в инете пишут одни одно другие другое. Одни запрещают бананы, другие рекомендуют. Я сейчас опубликую список, интересно твое мнение, как голоданца со стажем, ну и тех кто в теме. Юзал ли ты их , если да, то на какой день.
Хлеб, капуста, морковка, сухое молоко, чеснок.

Сообщение обновлено: 26 Май 2023

Тот кто пробовал, многие из них ничего не расскажут, уже никогда...

Достаточно странный комментарий бро, ввел меня в небольшое замешательство))) что за интриги))

 

[Rvel]

От души за ответ. Хотел бы узнать твоём мнение насчёт некоторых продуктов. При выходе из голодания в инете пишут одни одно другие другое. Одни запрещают бананы, другие рекомендуют. Я сейчас опубликую список, интересно твое мнение, как голоданца со стажем, ну и тех кто в теме. Юзал ли ты их , если да, то на какой день.

Смотря сколько голодал, если 1-3 дня, то конечно без тяжелой пиши, лучше соки и максимально мягкую пищу, каши на воде без соли, масла и тд, самые легкие каши. например я голодал 14 дней, и в этом случае запрещено кушать вообще, неделю-две минимум на свежевыжатых соках(апельсин), в первые дни выхода вообще начинаем с половины стакана за раз. потом уже потихоньку потихоньку прибавляем. Если после 7-14 дней голодовки сразу съесть что то твёрдое, то можно умереть) И вообще, не советую этим заниматься в местах столь отдаленных, если возникнут проблемы только усугубишь ситуацию. Эта процедура вообще не терпит неподготовленных не изучивших все нюансы, а их очень и очень много.
А вообще, голодовка очень хорошее питание для сердца.

 

[totsamyikto]

Смотря сколько голодал, если 1-3 дня, то конечно без тяжелой пиши, лучше соки и максимально мягкую пищу, каши на воде без соли, масла и тд, самые легкие каши. например я голодал 14 дней, и в этом случае запрещено кушать вообще, неделю-две минимум на свежевыжатых соках(апельсин), в первые дни выхода вообще начинаем с половины стакана за раз. потом уже потихоньку потихоньку прибавляем. Если после 7-14 дней голодовки сразу съесть что то твёрдое, то можно умереть) И вообще, не советую этим заниматься в местах столь отдаленных, если возникнут проблемы только усугубишь ситуацию. Эта процедура вообще не терпит неподготовленных не изучивших все нюансы, а их очень и очень много.
А вообще, голодовка очень хорошее питание для сердца.

Я на 3х дневную захожу, первый день сегодня)) повторного захода))

 

[__AragorN__]

Полезненько)