44 недели без травы...

[Klau]

ну что, вот у меня и мини праздник.
после долгого нытья, стремления и подготовки, я не курю.

второй раз проверила свою прочность, на трипе супруга... он купит, я жру... и это теперь моя самая большая проблема.

после сладкого на ночь, в попытках закрыть недожор, ночью просыпаюсь от головной боли, в поту с мыслью что снова... инсульт?
подумав, все же решила, что это скачок инсулина.

мой организм не вывозит еды на ночь. с одной стороны круто. это как то треггирит на "я не хочу сладкое", с другой, это выглядит как страх. а он обычно размазывается через какое то время.

ок, поехали дальше.

что я чувствую:
я стала лучше манипулировать информацией и вспоминать ее.
мне легче отказаться от соблазнов.
я стала больше гулять.
я стала больше планировать.
начала замечать свои повторяющиеся действия.
стало легче замечать у себя и окружения эмоции.
стала больше тренироваться.

и это я стала делать примерно месяц назад... тобишь, через четыре месяца с последнего раза курения. все это время я тактично, выходила из состояния травокурства. возможно, для кого-то долго, для меня заебись)

что меня тревожит:
мне не охотно общаться с людьми.
посещают мысли, что без стаффа никогда не будет заебись... отталкиваю их, потому что ещё не всё способы опробовала, да и слишком рано сдаваться)
стала менее эмоциональной, в плане позитива. кайф только от прогулки на море, в тишине или под музыку и сбор ракушек.
все кажется медленным
иногда давит что я уже сорокалетняя дама, а все сижу на 40к зарплаты и никуда не двигаюсь... склоняюсь, что это самобичевание. потому что я точно двигаюсь)))
суставы. это сейчас один из самых заметных физиологических проявлений. больше 14 тысяч шагов, и суставы прям болят.
и самая тревожность, это зацикленности моей жизни. я всю жизнь сначала терпела, потом поглощала... и так во многих сферах моей жизни. сейчас сложное - это выровнять свои качели.


ребята, кто дочитал до конца? ставь лайкос, да и вообще обратку дайте.

я редко захожу, не потому что мне похуй, а потому что я сложно адаптируясь и медленно... мне кажется, что моя жизнь заполнена суетой и рутиной, а на себя времени нет, на свои хотелки и желания. так хочется больше уделять внимания блогу, но все катится в тартарары, когда каждый день на готовку уходит хуева туча времени, на работу вторая хуева туча времени, а ещё тучка времени на свою семью... и вот капля один - два раза в неделю, просто полежать закрытыми глазами...

иногда так и хочется завыть... но жизнь не кажется такой, что сложно, жизнь кажется такой, что можно)))

поток мыслей... ваша Клау.

 

[Klau]

Это ощущается недомоганием ?

это ощущается головной болью и ночными пробуждениями(((

стрёмно ощущение...

 

[Gasthouse]

это ощущается головной болью и ночными пробуждениями(((

стрёмно ощущение...

ты большая молодец . особенно когда инфа по факту в режиме нонстоп.

 

[Klau]

ты большая молодец . особенно когда инфа по факту в режиме нонстоп.

вот прямо сейча скинула нонстопчик.
сегодня у меня 1000 дней без алкоголя))))

 

[Gasthouse]

вот прямо сейча скинула нонстопчик.
сегодня у меня 1000 дней без алкоголя))))

я бы не смог считать дни если было подобное...

с другой стороны в твоем случае этот счет трезвости по дням только стимулирует и вдохновляет на продолжение этого.
это браво.

 

[naftizin]

день добрый

 

[Klau]

я бы не смог считать дни если было подобное...

с другой стороны в твоем случае этот счет трезвости по дням только стимулирует и вдохновляет на продолжение этого.
это браво.

я когда считаю, сложнее сдаться.

вот 1000 дней уже не считаю, я поставила напоминание себе, подсчитала, когда будет 1000 дней. глаза не мазолило.

вот сегодня у меня 154 дня без травы, а вот это меня прям стимит. смотря на эту цифру, бросать подсчет не хочется, потому что есть еще грязные мыслишки и вот он как раз поддерживает. 154 дня и я не хочу обнулять счетчик.

Сообщение обновлено: Четверг в 14:52

день добрый

добрый

 

[Hobachelik]

Привет всем, круто что у вас получается) я бы сегодня отмечал 5-вы месяц трезвости от пав, но месяц назад сорвался, так что пока что у меня месяц чистоты)

 

[VNC]

Мои поздравления, я вот алко не пью 2 года, кому что )

Сообщение обновлено: Четверг в 15:00

я бы не смог считать дни если было подобное...

с другой стороны в твоем случае этот счет трезвости по дням только стимулирует и вдохновляет на продолжение этого.
это браво.

Запоминаешь дату когда был стоп, и потом легко

 

[Gasthouse]

Привет всем, круто что у вас получается) я бы сегодня отмечал 5-вы месяц трезвости от пав, но месяц назад сорвался, так что пока что у меня месяц чистоты)

та все норм. если уже идет мысленный такой поток ты его добьешся . вопрос времени и организма на восприятие.
удачи тебе и береги себя

Сообщение обновлено: Четверг в 15:04

Мои поздравления, я вот алко не пью 2 года, кому что )

Сообщение обновлено: Четверг в 15:00

Запоминаешь дату когда был стоп, и потом легко

та мне уже не грозит помоему никакие кайфули. организм не первый год все выблевывает. хотя здоровье почти отменное.
если считать что утро -турник и пробежки то вообще спортсмен )

 

[StikerPress]

Большая молодец! Сколько раз пробывал, максимум отказался на пол года, потом сорвался

 

[Hobachelik]

То, а вот спорт я кстати закрепил, пока в этом году ситуация явно лучше чем в том году, да даже все прошлые года жизни

та все норм. если уже идет мысленный такой поток ты его добьешся . вопрос времени и организма на восприятие.
удачи тебе и береги себя

Сообщение обновлено: Четверг в 15:04

та мне уже не грозит помоему никакие кайфули. организм не первый год все выблевывает. хотя здоровье почти отменное.
если считать что утро -турник и пробежки то вообще спортсмен )

 

[Gasthouse]

То, а вот спорт я кстати закрепил, пока в этом году ситуация явно лучше чем в том году, да даже все прошлые года жизни

та я ненавижу спорт .ахаха. тут тело само просится иногда .диванный скуф тоже тяжелое амплуа как оказалось .а годы тоже сказываются .

 

[Hobachelik]

та я ненавижу спорт .ахаха. тут тело само просится иногда .диванный скуф тоже тяжелое амплуа как оказалось .а годы тоже сказываются .

Классен сам вайб тренировки, как по мне. Ты просто на час с лишним можешь забыть о проблемах, ну лично мое мнение.
Вот если бы я еще как-то внедрил здоровое питание, то вообще цены бы мне не было

 

[Gasthouse]

Классен сам вайб тренировки, как по мне. Ты просто на час с лишним можешь забыть о проблемах, ну лично мое мнение.
Вот если бы я еще как-то внедрил здоровое питание, то вообще цены бы мне не было

ой не не. я и плавец был со вторым юношеским и даже в борцухи подавался .но это все как будто не нужно было .и везде кто то подгонял этим заниматся. сейчас года приплыли ,тут уже чухается что не то пальто. порой пробежишь 2км и как панацея бодрости. но все равно это необходимость .так бы незачто на свете)

 

[Hobachelik]

ой не не. я и плавец был со вторым юношеским и даже в борцухи подавался .но это все как будто не нужно было .и везде кто то подгонял этим заниматся. сейчас года приплыли ,тут уже чухается что не то пальто. порой пробежишь 2км и как панацея бодрости. но все равно это необходимость .так бы незачто на свете)

Никогда не поздно начать, главное рано не закончить)

 

[Gasthouse]

Никогда не поздно начать, главное рано не закончить)

ага твоими словами, еще пятерка лет и начну познавать скандинавскую ходьбу)

 

[Hobachelik]

А что, идея) можно по горам ходить, самым чистым воздухом дышать

ага твоими словами, еще пятерка лет и начну познавать скандинавскую ходьбу)

 

[EBIR13121312]

Посмотреть вложение 2499416

ну что, вот у меня и мини праздник.
после долгого нытья, стремления и подготовки, я не курю.

второй раз проверила свою прочность, на трипе супруга... он купит, я жру... и это теперь моя самая большая проблема.

после сладкого на ночь, в попытках закрыть недожор, ночью просыпаюсь от головной боли, в поту с мыслью что снова... инсульт?
подумав, все же решила, что это скачок инсулина.

мой организм не вывозит еды на ночь. с одной стороны круто. это как то треггирит на "я не хочу сладкое", с другой, это выглядит как страх. а он обычно размазывается через какое то время.

ок, поехали дальше.

что я чувствую:
я стала лучше манипулировать информацией и вспоминать ее.
мне легче отказаться от соблазнов.
я стала больше гулять.
я стала больше планировать.
начала замечать свои повторяющиеся действия.
стало легче замечать у себя и окружения эмоции.
стала больше тренироваться.

и это я стала делать примерно месяц назад... тобишь, через четыре месяца с последнего раза курения. все это время я тактично, выходила из состояния травокурства. возможно, для кого-то долго, для меня заебись)

что меня тревожит:
мне не охотно общаться с людьми.
посещают мысли, что без стаффа никогда не будет заебись... отталкиваю их, потому что ещё не всё способы опробовала, да и слишком рано сдаваться)
стала менее эмоциональной, в плане позитива. кайф только от прогулки на море, в тишине или под музыку и сбор ракушек.
все кажется медленным
иногда давит что я уже сорокалетняя дама, а все сижу на 40к зарплаты и никуда не двигаюсь... склоняюсь, что это самобичевание. потому что я точно двигаюсь)))
суставы. это сейчас один из самых заметных физиологических проявлений. больше 14 тысяч шагов, и суставы прям болят.
и самая тревожность, это зацикленности моей жизни. я всю жизнь сначала терпела, потом поглощала... и так во многих сферах моей жизни. сейчас сложное - это выровнять свои качели.


ребята, кто дочитал до конца? ставь лайкос, да и вообще обратку дайте.

я редко захожу, не потому что мне похуй, а потому что я сложно адаптируясь и медленно... мне кажется, что моя жизнь заполнена суетой и рутиной, а на себя времени нет, на свои хотелки и желания. так хочется больше уделять внимания блогу, но все катится в тартарары, когда каждый день на готовку уходит хуева туча времени, на работу вторая хуева туча времени, а ещё тучка времени на свою семью... и вот капля один - два раза в неделю, просто полежать закрытыми глазами...

иногда так и хочется завыть... но жизнь не кажется такой, что сложно, жизнь кажется такой, что можно)))

поток мыслей... ваша Клау.

красотка!

 

[Gasthouse]

всем доброй ночи на ветке Клау!

 

[dollarorubble]

Интересно, спасибо. Очень хочу бросить, но никак не решаюсь