- Сообщения
- 5.612
- Реакции
- 8.107
Фригидность: как формируется женская половая боль.
Фригидность — слово, знакомое многим, но по-прежнему оно окружено мифами и на мой взгляд каким то стыдом в обиходе у людей. В повседневной речи люди называют женщину, которая не проявляет интереса к сексу или не получает от него удовольствия. На самом деле всё куда сложнее: фригидность — это не приговор, а результат множества факторов, которые складываются в течение жизни. В этой статье я расскажу простым языком, что такое фригидность, почему и как она формируется, и что с этим делать.
Что такое фригидность
Фригидность — это состояние, при котором женщина теряет интерес к сексу, не испытывает возбуждения или оргазма, а иногда и вовсе испытывает отвращение к интимной близости. В современной психологии чаще используют термин "женская сексуальная дисфункция", потому что он точнее отражает суть проблемы и не несёт унизительного оттенка. Прим: употребляющий и наркоман ПАВ и наркотики, суть одна, звучит по разному.
1. Психологические причины
Стресс и усталость. Кто такая современная женщина? это человек который совмещает работу, дом, заботу о детях и родителях. Хроническая усталость убивает желание.
Психологические травмы. Негативный сексуальный опыт, насилие, унижение, жестокое обращение — всё это путь к стойкому отвращению на секс.
Страхи и тревоги. Страх забеременеть, заразиться, быть отвергнутой, показаться "не такой" — всё это блокирует сексуальное влечение.
Воспитание и установки. Если в детстве девочке внушали, что секс — это стыдно, грязно или опасно, она вырастает с внутренним запретом на удовольствие.
Неуверенность в себе. Комплексы по поводу внешности, возраста, веса, "несовершенства" тела мешают расслабиться и получать удовольствие.
2. Семейные и социальные причины
Дисгармония в отношениях. Если между партнёрами нет доверия, тепла, уважения, женщина не чувствует себя в безопасности и не может раскрыться.
Ожидания и разочарования. Иногда женщина ждёт от партнёра большего внимания, заботы, а получает равнодушие или грубость.
Семейные сценарии. Если в семье не было примера гармоничных отношений, женщина не знает, как строить близость и доверять мужчине.
3. Физиологические причины
Гормональные сбои. Нарушения работы щитовидной железы, климакс, послеродовой период — всё это влияет на либидо.
Болезни и лекарства. Некоторые хронические заболевания, приём антидепрессантов, гормональных препаратов могут снижать влечение.
Болезненные ощущения. Если секс ассоциируется с болью, желание исчезает.
1. Раннее детство и семья
Именно в семье ребёнок впервые сталкивается с тем, как взрослые относятся к телу, чувствам, сексуальности. Если родители стыдятся своего тела, не говорят о чувствах, запрещают ребёнку проявлять эмоции, формируется установка: "Моё тело — это плохо, желания — опасны".
Важен и опыт первых объектных отношений — как мама и папа выражают любовь друг к другу, как реагируют на проявления нежности ребёнка. Если в семье царит атмосфера запретов, наказаний, страха, девочка учится подавлять свои чувства и желания.
2. Подростковый возраст
В этот период формируется сексуальная идентичность, появляются первые влюблённости отношения, интерес к противоположному полу. Если подростку внушают, что секс — это что-то грязное или опасное, он начинает бояться собственных желаний. Иногда фригидность формируется как реакция на страх наказания за проявление сексуальности (например, за мастурбацию).
3. Первый сексуальный опыт
Очень многое зависит от того, каким был первый половой контакт. Если он прошёл без уважения, любви, заботы, с болью или унижением, это оставит глубокий след на всю жизнь. Женщина начинает избегать секса, чтобы не испытывать боль или разочарование. Это защитный механизм.
4. Взрослая жизнь и отношения
С годами к уже имеющимся установкам добавляются новые разочарования, обиды, неудачи. Если женщина сталкивается с изменой, предательством, насмешками, это только усиливает её фригидность. Иногда фригидность становится защитой от боли: "Если я не буду хотеть, меня не смогут обидеть".
Как проявляется фригидность
Отсутствие интереса к сексу. Женщина не испытывает желания, равнодушна к ласкам, избегает близости.
Нет удовольствия от секса. Даже если контакт происходит, он не приносит радости, и в добавок вызывает неприятные ощущения или боль. Нет оргазма. Женщина не может достичь разрядки, даже если старается. Эмоциональная отстранённость. Секс воспринимается как обязанность, а не как радость или способ выразить чувства. Чувство вины и стыда. Женщина может винить себя за "неправильность", сравнивать себя с другими, испытывать стыд.
Виды фригидности
Первичная. Женщина никогда не испытывала сексуального влечения и удовольствия.
Вторичная. Желание и удовольствие были, но исчезли после какого-то события (стресс, болезнь, измена, травма).
Ситуативная. Проблема возникает только с конкретным партнёром или в определённых обстоятельствах.
Статистика:
В одном из масштабных исследований, проведённом Льюисом Терманом, выяснилось, что только 24% женщин смогли испытать оргазм при первом половом контакте. В течение первого месяца сексуальной жизни этот показатель увеличивается ещё на 17%. К концу первого года интимных отношений оргазм появляется у дополнительных 26% женщин, а после года совместной жизни — ещё у 16%. При этом около 7% женщин, имевших сексуальный опыт, так и не испытали оргазм ни разу.
Не все отсутствие оргазма — фригидность
Запомните что не каждая женщина, не испытывающая оргазм, страдает фригидностью. Многие сохраняют сексуальное влечение и получают удовольствие от близости, даже если не достигают оргазма. Аноргазмия (отсутствие оргазма) и фригидность — не одно и то же.
Почему фригидность — это не приговор
Понять причины. Важно разобраться, что именно вызывает отсутствие желания: усталость, обиды, страх, недоверие, комплексы. Обсудить с партнёром. Откровенный разговор может многое изменить. Иногда партнёр даже не догадывается о ваших чувствах.
Мифы о фригидности
"Фригидность — это навсегда." Нет, при правильном подходе и поддержке многие женщины возвращают себе радость интимной жизни.
"Фригидность — это болезнь." Это не болезнь, а состояние, связанное с внутренними конфликтами, усталостью, стрессом.
"Фригидные женщины не любят мужчин." Вовсе нет, часто у них есть глубокая потребность в любви и близости, просто она заблокирована страхами и обидами.
"Всё дело в мужчине." Иногда причина действительно кроется в непонимании или равнодушии партнёра, но чаще — в сочетании множества факторов.
Фригидность — это не приговор и не "приговор к одиночеству". Это сложное состояние, в котором переплетаются личная история, семейные сценарии, травмы, воспитание, отношения с партнёром и самой собой. Понять себя, принять свои чувства, обратиться за помощью — вот первые шаги к тому, чтобы вернуть себе радость жизни и близости. Если вы узнали в этом тексте себя или кого-то из близких — не спешите ставить диагнозы и тем более не вините себя. Сексуальность — это часть жизни, которая требует внимания, заботы и уважения. Даже если сейчас кажется, что всё потеряно, всегда есть путь к гармонии и внутренней свободе.
